Le choix des appareils de musculation peut garantir l’atteinte de ses objectifs et l’optimisation de ses entraînements. Pour une meilleure efficacité, il est souvent indispensable de se tourner vers des appareils de musculation équipée des nouvelles innovations. C’est la principale raison de la création de cette sélection des tendances d’appareils de musculation.
Station rack à multiples fonctions
Une station rack à multiples fonctions fait partie des dernières générations des appareils de musculation. En tant que multifonction, elle est conçue principalement pour une utilisation collective, dans l’idéal pour une équipe. Elle a l’avantage d’être plus fonctionnelle et polyvalente. En effet, cet appareil innovant se compose de :
- Une poulie latérale sur tous les côtés de l’appareil, équipée d’une colonne de poids qui pèse 90 kg
- Un rack
- Une multitude d’accessoires de tirage
- Des dispositifs de sécurité
Cette station à multiples fonctions est équipée de deux systèmes de tirage et aide à réaliser des séances d’entraînement collectives. Elle permet à votre équipe de faire des exercices, en l’occurrence :
- Des bench-press
- Des tractions
- Des squats
Ces exercices contribuent au renforcement de nombreux muscles, notamment dorsaux, triceps, épaules, pectoraux et biceps. Cette station dispose davantage des crochets et des repose-barres, en vue de renforcer la sécurité de ses utilisateurs.
Le poste à poulie
L’accessoire de poulie est une innovation pour ceux qui disposent déjà d’un half rack ou d’un power rack. Il est éventé pour la consolidation des muscles dorsaux et constitue un rajout aux exercices à la poulie. C’est parce que la grande majorité des programmes de cross-training ne sont pas conçus pour acquérir une station poulie. Ce qui provoque une limite lorsque vous choisissez vos exercices.
Afin de remédier à cette insuffisance, le poste à poulie est équipé d’une fixation par sangle. Il se distingue par sa facilité à l’installation, car il se place directement au-dessus de la barre de traction. Pour le chargement de la poulie, la connexion du support de disques est nécessaire. En principe, ce dernier dispose d’une capacité de charge de 200 kg.
Ainsi, grâce au poste à poulie, vous pouvez apporter une amélioration radicale à votre équipement. Il joue un rôle prédominant dans l’intensification de vos séances d’entraînement.
La station Glute haim
Cet appareil de musculation devient très prisé par les sportifs pour la structuration des muscles, de manière adéquate. Cela concerne particulièrement les lombaires, les cuisses, les ischio-jambiers et les mollets. Cette station constitue un appareil innovant, vous permettant la tonification des muscles du bas de votre corps et de votre dos.
En effet, il s’agit d’un appareil de musculation qui se compose généralement des rouleaux pour bloquer les jambes et d’un coussin rembourré. L’ensemble est mis en place sur une structure solide, car elle est renforcée par de l’acier très résistant.
Le principal avantage sur cet appareil de musculation réside sur la présence de plusieurs réglages, afin d’obtenir de diverses dimensions. Par ailleurs, cette station se distingue par ses capacités de charge, car elle se situe entre 200 et 500 kg. Un équipement tendance, elle gagne progressivement d’adeptes, sur le marché.